洋葱炒虾仁一般能一起吃，但要注意食用量。
洋葱和虾仁都是比较常见的食物，洋葱中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，虾仁中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。洋葱和虾仁一起吃，可以为身体补充所需要的营养，而且在一定程度上还可以达到辅助降血脂、降血压的效果。但是由于洋葱和虾仁的刺激性比较大，所以要控制好食用量，一次性不要吃很多，以免给胃肠器官增加负担，出现腹痛、腹胀等症状。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到其他食物的摄入。
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