睡前喝橙汁是否会导致失眠，需要根据饮用量进行综合考虑。
1、不会导致失眠
橙汁中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、果糖、有机酸等营养成分，适当饮用可以起到生津止渴、开胃下气等作用。如果在睡前适当喝橙汁，一般不会对胃肠道功能造成影响，也不会影响睡眠质量，所以不会出现失眠的情况。
2、会导致失眠
如果在睡前大量饮用橙汁，可能会增加胃肠道负担，影响胃肠道的正常蠕动，从而出现腹胀、腹痛等症状，影响睡眠质量。
在日常生活中，建议养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠。如果出现失眠的情况，可以通过多听舒缓的音乐，或者在睡前喝热牛奶的方式进行改善。同时还需要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
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