鱼肚子里的鱼卵一般能吃，但要注意适量。
鱼肚子里的鱼卵中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。同时鱼肚子里的鱼卵中含有的卵磷脂、维生素等物质，还可以起到健脑益智的作用。
但是要注意适量食用，如果吃过多鱼肚子里的鱼卵，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、橙子、白菜、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
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