天天喝旺仔牛奶的好处是补充身体所需的营养物质，坏处是可能会导致肥胖、消化不良等。
1、好处
旺仔牛奶是一种常见的饮品，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，适量饮用可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、坏处
旺仔牛奶中含有大量的糖分，如果天天喝，可能会导致糖分摄入过多，导致脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。另外，如果长期大量饮用，可能会导致胃肠道负担过重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂、高糖、高盐的食物，以免对身体健康造成不利的影响。
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