长期吃小麦胚芽可能会导致消化不良、营养不良等危害。
1、消化不良
小麦胚芽中含有丰富的膳食纤维，长期吃小麦胚芽可能会导致膳食纤维堆积在胃肠道内，加重胃肠道负担，从而引起消化不良的情况。
2、营养不良
小麦胚芽中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养物质，长期吃小麦胚芽可能会导致身体营养摄入不均衡，从而引起营养不良的情况。
小麦胚芽是小麦的种子，可以作为食物补充营养，但不建议长期吃，以免导致营养摄入单一，从而引起营养不良的情况。建议在日常生活中可以适当吃小麦胚芽，也可以吃苹果、香蕉、菠菜等食物，补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
