牛初乳粉吃了一般不会便秘。
牛初乳粉是一种营养价值比较高的奶粉，其中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用牛初乳粉可以补充身体所需的营养，有助于增强体质，提高身体抵抗力。牛初乳粉中的营养成分比较容易被胃肠道吸收，适量饮用一般不会加重胃肠道负担，所以一般不会引起便秘。
但要避免长期过量饮用牛初乳粉，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果对牛初乳粉过敏，要避免饮用牛初乳粉，以免出现皮疹、瘙痒等过敏反应。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富有营养的食物，但要避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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