39问医生

酸奶微波炉高温加热有毒吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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酸奶微波炉高温加热一般没有毒。

酸奶是一种比较常见的奶制品,主要是由牛奶经过乳酸菌发酵而成。其中含有比较丰富的蛋白质、钙等营养物质,适量喝一些酸奶,能够补充身体所需要的营养。另外,酸奶中还含有比较多的益生菌,适量喝一些酸奶,能够促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。在使用酸奶微波炉高温加热的过程中,一般不会产生有害物质,所以不会有毒。

虽然酸奶的好处有很多,但是不可以一次性喝太多,如果一次性喝太多,可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状。另外,如果对酸奶过敏,要避免喝酸奶,以免出现过敏反应。

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2023-07-23 浏览100
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