西红柿和白萝卜一般不能一起吃。
西红柿中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。白萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。但西红柿中的维生素C与白萝卜中的成分可能会发生反应，从而影响营养物质的吸收，所以一般不建议西红柿和白萝卜一起吃。
在日常生活中，建议饮食多样化，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，有利于身体健康。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
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