39问医生

猪心汤对身体有什么好处

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

猪心汤对身体的好处有补充营养、提供能量、补血等。

1、补充营养

猪心汤的营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙元素、铁元素等多种营养成分,可以补充身体所需要的营养,维持身体的新陈代谢。

2、提供能量

猪心汤中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的能量,缓解饥饿感。

3、补血

猪心汤中含有丰富的铁元素、维生素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的铁元素,从而达到补血的目的。

除此之外,还可以起到补充蛋白质、提高免疫力等好处。但不建议过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

66
2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品