产后喝鱼汤可以选择清炖、红烧、清蒸等方式比较好又营养。
产后喝鱼汤可以选择清炖，在熬鱼汤时可以适当加入黄芪、党参、枸杞等补气血的中药材，炖出来的鱼汤营养价值会比较高。鱼汤也可以选择红烧，在熬鱼汤时可以适当加入红枣、枸杞、桂圆等补气血的中药材，炖出来的鱼汤营养价值也会比较高。但如果是用鲫鱼熬汤，要注意不要放太多油，以免鱼汤过于油腻，影响产后身体恢复。
产后喝鱼汤可以起到补气血、增强体质的作用，但要注意适量喝，不要一次性喝太多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。
39问医生
产后鱼汤怎么做好喝又营养
方晓茹
营养科
副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
咨询
66
2023-07-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2023-09-12人流后休息一周可以吗？
- 2023-09-12三七痛经胶囊止痛吗
- 2023-09-12生附子治疗痛经效果好吗
- 2023-09-12受凉流鼻子吃啥药管用呢
- 2023-09-12胎儿淋巴水囊瘤生后多久手术？
查看更多
- 2023-10-11得了颈椎病能吃鲤鱼吗
- 2023-10-18长期吃鲤鱼汤会不孕不育吗
- 2024-08-23坐月子能吃鲤鱼吗
- 2024-08-19甲亢可以吃鲤鱼吗
- 2024-08-10糖尿病能吃鲤鱼吗
查看更多
-
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立 -
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立 -
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
查看更多
-
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
-
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
-
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
查看更多
Copyright © 2000-2025 39.net
