吃虾青素具有延缓衰老、增强免疫力、补充营养等好处。
1、延缓衰老
虾青素是一种抗氧化剂，可以清除体内自由基，从而达到延缓衰老的目的。
2、增强免疫力
虾青素可以增强人体的免疫力，从而提高人体的抗病能力，对于预防多种疾病有一定的作用。
3、补充营养
虾青素是一种存在于虾、鱼等海洋生物中的生物活性物质，含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养。
除此之外，还具有辅助预防心脑血管疾病等好处，但是要避免长期大量食用，以免对胃肠道造成一定的刺激，出现腹痛、恶心等不适症状。若食用后出现不适，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
硒酵母片
蚁黄通络胶囊
灯盏生脉胶囊
