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吃虾青素多久有效果

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吃虾青素一般4至8周才会有效果。虾青素的主要功能如下，可以作为抗氧化剂使用。虾青素具有抗氧化作用，能在一定程度上保护皮肤，防止皱纹的出现和色素沉着的加重。虾青素可以在一定程度上预防癌症的发生。抗自由基，能延缓神经和细胞衰老。还可以补充视黄醇。虾青素可以补充某些眼睛所需的视黄醇，也可以保护眼睛。青少年和长期在电脑或手机上工作或学习的患者应该补充更多的虾青素，以减少对眼睛的伤害。建议对海鲜过敏的患者和痛风患者不可以服用，服用后会产生过敏反应和酸碱平衡失衡。