39问医生

用配方奶冲米粉怎么冲合适

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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用配方奶冲米粉,需要将米粉用温水冲泡,水温不宜过高,以免破坏营养成分。

配方奶冲米粉,需要先将米粉倒入杯中,倒入适量的温水,搅拌均匀,然后再将勺子放入杯中,用勺子进行搅拌,搅拌均匀后即可食用。冲米粉时需要注意,不可以用开水冲米粉,以免破坏营养成分,导致米粉出现结块的情况。冲米粉时也不可以用开水冲米粉,以免破坏营养成分,米粉冲得过稠,也容易造成消化不良的情况,不利于宝宝的生长发育。

在冲米粉时要注意水温,不可以过高,以免烫伤宝宝的口腔黏膜,冲米粉时也不可以用力过猛,以免导致米粉冲得过稀,宝宝吃了以后容易出现腹泻、腹痛等症状。

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2023-07-23 浏览100
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