39问医生

吃鸡蛋喝茶叶水有问题吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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吃鸡蛋喝茶叶水一般没有问题,但要注意适量。

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙元素、卵磷脂等营养物质,适量食用能够补充身体所需要的营养。茶叶水具有辅助提神醒脑、促进消化等作用,适量饮用茶叶水,能够促进身体新陈代谢,并不会与鸡蛋中的营养物质产生不良反应,因此吃鸡蛋喝茶叶水一般没有问题。

但要注意避免大量食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,患者可以通过腹部顺时针按摩的方式,能够促进胃肠蠕动,有利于症状的改善。必要时,也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

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2023-07-23 浏览100
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