红豆粥和鸡蛋可以一起吃。
红豆粥主要是由红豆、粳米熬制而成，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以提高身体免疫力。红豆粥和鸡蛋中的营养成分并不冲突，一起食用不会对身体造成影响，因此，红豆粥和鸡蛋可以一起吃。
需要注意的是，不可一次性食用过多红豆粥和鸡蛋，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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