39问医生

猪肚鸡适合什么人吃

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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猪肚鸡适合营养不良、气血虚弱、脾胃虚弱等人群吃。

1、营养不良

猪肚鸡中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,并且可以增强人体免疫力。

2、气血虚弱

猪肚鸡中含有丰富的蛋白质、铁元素等营养物质,可以起到补气养血的作用,并且可以促进血红蛋白的合成,对气血虚弱的人群有一定的好处。

3、脾胃虚弱

猪肚鸡中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充人体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,起到健脾养胃的作用。

除此之外,还适合贫血、产后等人群食用。但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等症状。

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2023-07-23 浏览100
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