一天吃4个鸡蛋白，如果是偶尔出现的情况，一般不会对身体造成伤害。但如果是长期出现这种情况，可能会对身体造成伤害。
鸡蛋白中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养。但如果一次性吃太多，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果长期一天吃4个鸡蛋白，还可能会导致胆固醇升高，从而出现头晕、头痛等不适症状。
建议在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免大量进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，以免对身体造成伤害。另外，还要适当参加体育锻炼，增强身体素质，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
