洋葱白萝卜汤的功效与作用_39问医生

洋葱白萝卜汤的功效与作用

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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洋葱白萝卜汤具有补充营养、促进胃肠蠕动等功效与作用。

1、补充营养

洋葱白萝卜汤中含有丰富的营养物质，如维生素、膳食纤维等，适当饮用可以补充身体所需的营养，有助于身体健康。

2、促进胃肠蠕动

洋葱白萝卜汤中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以缓解消化不良、食欲不振等症状。

洋葱白萝卜汤虽然好处较多，但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对洋葱白萝卜汤过敏的人群要禁止饮用，以免引起过敏反应。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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