39问医生

地瓜跟扇贝能一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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地瓜跟扇贝一般可以一起吃,但要注意食用量。

地瓜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养。扇贝中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质。两种食物中的营养成分并不冲突,通常可以一起食用,不会产生不良反应。

但要注意食用量,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等症状。如果出现上述症状,可以在医生的指导下,服用蒙脱石散、补液盐等药物进行治疗。同时,可以通过按摩腹部的方式,促进胃肠蠕动,帮助消化。

在日常生活中,要注意饮食健康,不要吃过多高糖、高脂肪食物,比如奶油蛋糕、红烧肉等。如果出现腹痛、腹泻等症状,可以到正规医院就诊治疗。

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2023-07-23 浏览100
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