酒酿蛋长期喝会有什么副作用_39问医生

酒酿蛋长期喝会有什么副作用

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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长期喝酒酿蛋可能会导致胃肠道不适、肥胖等副作用。

1、胃肠道不适

酒酿蛋主要是由米酒、鸡蛋等食物制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。但如果长期喝酒酿蛋，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。

2、肥胖

因为酒酿蛋中含有大量的糖分、蛋白质等物质，如果长期喝酒酿蛋，可能会导致糖分、蛋白质等物质摄入过多，在体内堆积，形成脂肪，从而出现肥胖的现象。

除此之外，还可能会导致血压升高、痛风等副作用。建议平时要注意适量食用，如果出现不适症状，要及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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