羊肉一般可以和西瓜一块吃，但要注意适量。
羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力。西瓜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上预防便秘。羊肉和西瓜一块吃一般不会产生不良反应，还可以补充身体所需要的营养物质，但要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果食用后出现腹胀、腹痛等症状，可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助消化。必要时，可以在医生的指导下服用双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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