39问医生

吃完虾能不能吃绿豆饼

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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吃完虾一般能吃绿豆饼。

虾中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有助于增强抵抗力。绿豆饼是由绿豆、面粉等原材料制作而成,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以补充身体所需的能量。通常情况下,虾和绿豆饼一起吃不会产生相互作用,不会对身体造成不良影响,所以吃完虾一般能吃绿豆饼。

但要避免过量食用绿豆饼,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。如果出现上述症状,患者可以通过腹部按摩、散步等方式进行改善。日常生活中要注意营养均衡,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、鸡蛋等。

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2023-07-23 浏览100
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