喝了红茶一般能喝酸奶。
红茶是一种发酵茶，含有胡萝卜素、维生素A、咖啡碱、氨基酸等营养成分，具有提神消疲、生津清热、利尿等功效。而酸奶是一种乳制品，含有乳酸菌、钙元素等成分，具有调节胃肠道菌群、补充营养等功效。喝了红茶后喝酸奶，两者的成分不会产生冲突，还可以起到补充身体营养的作用，所以喝了红茶一般能喝酸奶。
但需要注意的是，不建议过量饮用，因为红茶里面含有咖啡因，如果长期大量饮用，可能会导致神经过度兴奋，从而影响睡眠质量。酸奶里面含有较多的蛋白质，如果长期大量饮用，可能会导致胃肠道负担加重，引起腹泻、腹痛等症状。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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