车厘子和樱桃的区别在于外观不同、营养价值不同、功效不同等。
1、外观不同
樱桃的果核比较小,而车厘子的果核比较大。
2、营养价值不同
樱桃中含有丰富的维生素、胡萝卜素、花青素等营养成分,而车厘子中含有丰富的维生素、铁元素、花青素等营养成分。
3、功效不同
樱桃中的铁元素具有促进血红蛋白再生的作用,而车厘子中的维生素C、花青素等成分具有抗氧化的作用。
除此之外,还有口感不同、禁忌不同等,但车厘子和樱桃都属于营养价值比较高的水果,适量食用对身体有一定的好处。在日常生活中,建议机体养成早睡早起良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于保持良好的身体状态。