偶尔吃几个芒果干一般不会胖，但如果长期大量食用，可能会导致发胖。
芒果干是由芒果制作而成的一种食物，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。通常情况下，芒果干的热量比较高，每100克芒果干的热量在250大卡左右，偶尔吃几个芒果干一般不会胖，但如果长期大量食用，可能会导致热量在体内堆积，从而转化为脂肪，出现发胖的情况。
在日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、生菜等，避免长期食用单一食物，以免导致营养不良。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
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