糖尿病人打豆浆除了黄豆还可以放黑豆、红豆、绿豆等。
1、黑豆
黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，糖尿病人在打豆浆时还可以适当的加一些黑豆，可以补充身体所需要的营养成分，对身体健康有一定的帮助。
2、红豆
红豆中含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养物质，糖尿病人在打豆浆时还可以适当的加一些红豆，可以起到辅助补充营养的作用。
3、绿豆
绿豆中含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，糖尿病人在打豆浆时还可以适当的加一些绿豆，可以起到辅助清热解毒的作用。
除此之外，糖尿病人还可以加黑芝麻、核桃等，对身体健康有一定的好处。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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