男性坚持每天喝普洱茶的危害_39问医生

男性坚持每天喝普洱茶的危害

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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男性坚持每天喝普洱茶可能会导致失眠、影响胃肠道、加重肾脏负担等危害。

1、失眠

普洱茶中含有茶多酚，有兴奋神经的作用，如果男性在睡前喝普洱茶，可能会导致失眠，从而影响睡眠质量。

2、影响胃肠道

普洱茶中含有鞣酸，如果男性长期大量喝普洱茶，可能会影响胃肠道功能，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

3、加重肾脏负担

普洱茶中含有大量的矿物质，如果男性长期大量喝普洱茶，可能会加重肾脏的负担，甚至会影响肾功能。

除此之外，还可能会导致缺铁性贫血、高血压等危害，建议男性适量喝普洱茶，不可过量喝。

2023-07-23 浏览100次

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