39问医生

生鸡蛋用开水冲加红糖的功效

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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生鸡蛋用开水冲加红糖的功效,主要是补充营养、提供能量。

生鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,而红糖含有一定的糖分、铁等营养物质。将生鸡蛋用开水冲泡加红糖,可以为身体补充营养物质,有利于身体健康。另外,生鸡蛋中的蛋白质、钙等营养成分,可以为身体补充能量,有助于身体健康。

需要注意的是,过量食用生鸡蛋和红糖,可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,糖尿病患者应避免食用生鸡蛋,以免血糖升高,不利于血糖控制。如果食用生鸡蛋、红糖后出现不适症状,要立即停止食用,并到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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