39问医生

柚子皮可以跟梨煮水吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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柚子皮可以跟梨煮水,但要注意适量。

柚子中含有大量的维生素、膳食纤维、果胶等营养成分,梨中含有大量的维生素、苹果酸、膳食纤维等营养成分,将柚子皮和梨一起煮水饮用,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。同时柚子皮和梨一起煮水饮用,还可以促进体内新陈代谢,能够起到生津止渴的作用。但由于柚子皮和梨性质偏寒,因此要适量饮用,以免饮用过多导致胃肠道功能紊乱,出现腹泻、腹胀等不良反应。

如果饮用后出现不适症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成一定伤害。在日常生活中,要注意身体健康,不要吸烟喝酒。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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