金桔柠檬苹果三者通常可以一起泡水喝。
金桔柠檬苹果三者中的营养物质并不冲突，也不会发生相克反应，所以可以一起泡水喝。金桔柠檬苹果三者一起泡水喝，能够补充身体所需的营养，有利于身体健康。金桔柠檬苹果三者中的金桔富含维生素C、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，能够促进胃肠蠕动，有利于身体健康。苹果中含有苹果酸、果胶、维生素等营养物质，有利于促进消化，增强食欲。
建议在日常生活中，要注意营养均衡，不要长时间吃单一的食物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助提高免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
