喝了酒,第二天早上起来可以喝牛奶吗_39问医生

喝了酒,第二天早上起来可以喝牛奶吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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喝了酒，第二天早上起来一般可以喝牛奶。

牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，喝了之后能够为身体补充营养，同时还能够在一定程度上促进睡眠，对身体健康有一定的好处。喝了酒第二天早上起来通常可以喝牛奶，一般不会产生不良反应，也不会影响身体健康。

但需要注意的是，应避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，还应注意牛奶应避免与药物同时服用，以免影响药效。另外，喝完牛奶后应及时漱口，以免牛奶中的蛋白质在口腔内凝结，对牙齿造成一定的损害。

2023-07-23 浏览100次

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