39问医生

吃多了鱼籽会怎么样

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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吃多了鱼籽可能会出现消化不良、肥胖、高脂血症等情况,建议患者要控制好食用量。

1、消化不良

鱼籽中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,如果患者吃多了以后,可能会导致胃肠负担加重,从而出现腹胀、腹痛等症状。

2、肥胖

鱼籽中的脂肪含量比较高,如果患者吃多了以后,可能会导致脂肪在体内堆积,从而出现肥胖的情况。

3、高脂血症

鱼籽中的脂肪含量比较高,如果患者吃多了以后,可能会导致体内的脂肪含量增多,从而诱发高脂血症等疾病。

除此之外,还可能会出现高血压、冠状动脉粥样硬化等情况。建议患者一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,避免吃脂肪含量过高的食物。

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2023-07-23 浏览100
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