39问医生

海带汤属于发物吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

通常情况下,海带汤不属于发物。

发物是指富含营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发生的疾病的食物,如羊肉、牛肉、鱼肉、韭菜、辣椒等。海带汤主要由海带、大米、盐等原材料熬制而成,不含有刺激性成分,也不属于发物。海带汤中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

日常生活中要合理调整饮食,荤素搭配、合理饮食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。如果出现局部红肿、疼痛等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

66
2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品