39问医生

海带汤属于发物吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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海带汤一般不属于发物 。
发物通常是指富于营养或者刺激性,特别容易诱发某些疾病或者加重已发疾病的食物,如牛肉、羊肉、鱼肉等。海带汤主要是由海带、大米等食材制作而成,海带是一种营养丰富的海产品,含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充人体所需营养,并不属于发物。
但需要注意的是,海带汤虽然营养丰富,但也不建议过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,发物一般还包括韭菜、香菇等,过量食用可能会引起上火、口干舌燥等不适症状,建议适量食用。
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2023-07-22 浏览100
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