两天一次手淫是正常的。
适度手淫有益健康，手淫是一种普遍生理现象，可以缓解性压力和前列腺炎临床症状，自慰频率控制得当，就不会影响正常生活。过度手淫会造成肾气不足、四肢乏力等症状，还会引起男性性功能障碍。过度手淫可能导致阴茎不能正常勃起或勃起不坚，容易导致阳痿和早泄等，引起生殖器萎缩，从而导致体质下降，意志力减弱。经常手淫会严重损伤前列腺，容易引起慢性前列腺炎，对青少年身体发育成长影响很大。
建议患者平时加强体育锻炼，提高身体素质，饮食上以清淡为主，生活上养成良好生活作息。
适度手淫有益健康，手淫是一种普遍生理现象，可以缓解性压力和前列腺炎临床症状，自慰频率控制得当，就不会影响正常生活。过度手淫会造成肾气不足、四肢乏力等症状，还会引起男性性功能障碍。过度手淫可能导致阴茎不能正常勃起或勃起不坚，容易导致阳痿和早泄等，引起生殖器萎缩，从而导致体质下降，意志力减弱。经常手淫会严重损伤前列腺，容易引起慢性前列腺炎，对青少年身体发育成长影响很大。
建议患者平时加强体育锻炼，提高身体素质，饮食上以清淡为主，生活上养成良好生活作息。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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