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维生素ad可以长期吃吗

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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维生素AD不宜长期服用，需适量 。这是因为维生素A和D在体内会逐渐积累，长期过量摄入可能导致维生素A中毒，出现头痛、恶心、呕吐、皮肤干燥、脱屑等症状。同时，维生素D过量也可能导致高钙血症，引起肾结石、心律失常等健康问题。因此，维生素AD的摄入应遵循适量原则，避免长期过量。
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2022-08-23 浏览100次
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