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正岩肉桂茶的功效与作用

盛晓茜 中医科 副主任医师
沈阳市中医院 三级甲等
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正岩肉桂茶属于一种保健茶,不属于药物,适量饮用后通常具有辅助缓解疲劳、补充营养、提神醒脑等功效与作用。

1、辅助缓解疲劳

正岩肉桂茶中含有茶多酚、咖啡碱等成分,可以刺激中枢神经系统,具有辅助提神醒脑的功效,在一定程度上可以缓解疲劳。此外,还可以适量饮用热水,促进血液循环,缓解疲劳。

2、补充营养

正岩肉桂茶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,适量饮用可以补充人体所需的营养物质,还可以增强身体免疫力。此外,还可以适量食用富含维生素、蛋白质的食物,如西红柿、鸡蛋等,也可以补充人体所需的营养物质。

3、提神醒脑

正岩肉桂茶中含有生物碱、咖啡因等成分,适量饮用可以刺激大脑皮层,具有提神醒脑的功效,在一定程度上可以缓解头晕、头痛等不适症状。此外,还可以适量饮用热水,促进身体新陈代谢,有利于提神醒脑。

除此之外,还具有辅助缓解便秘、温补驱寒等功效与作用。需要注意的是,应适量饮用正岩肉桂茶,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

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2022-08-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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