39问医生

思想不集中怎么回事

孔珊珊 神经内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
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思想不集中可能是压力过大、长期睡眠障碍、贫血等因素所致,如果患者压力过大,情绪焦虑、抑郁,可能会导致注意力、集中力下降,造成工作效率下降。如果患者长期睡眠障碍,容易引起记忆力减退、集中力下降,同时长期睡眠不足会导致精神障碍,建议患者养成良好的作息时间,有利于提高注意力、集中力、记忆力。如果患者重度贫血,可能会引起脑供血不足,长期脑供血不足容易造成头晕、疲倦、疲乏、记忆力减退、集中力下降等症状。
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2022-08-25 浏览100
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