39问医生

高甘油三酯血症饮食注意什么

刘德平 心血管内科 主任医师
北京医院 三级甲等
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甘油三酯高应留意避免高脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和生果 。
甘油三酯高应留意饮食。避免食用一些脂肪含量较高的食品,例如肥肉、动物内脏、蛋黄、油炸食物等。长时间的高甘油三酯血症会使动脉发生粥样硬化,从而增加心脑血管疾病。高甘油三酯血症的患者在饮食上应多吃绿色的蔬菜,例如芹菜、油菜、白菜等。多吃新鲜的蔬菜和生果,例如橘子、香蕉、苹果等。高甘油三酯应科学地规范化地饮食,必要的时候应在医生的指导下用药。
建议平时多注意锻炼身体,提高自身免疫力,多吃一些水果与蔬菜,做到不抽烟,不喝酒。
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2022-08-24 浏览100
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