正常血压范围通常为收缩压90至139毫米汞柱，舒张压60至89毫米汞柱。
血压是血液在血管中流动时作用在动脉壁上的压力。当心室收缩时，血液从心室流入动脉。此时，动脉上的最高血压称为收缩压。心室舒张，动脉血管弹性收缩，血液仍缓慢继续向前流动，但血压下降。此时的压力称为舒张压。正常人的每日血压在20至30毫米汞柱的范围内波动。睡眠会导致血压下降约20%。运动和情绪波动会增加血压。每日血压的最高点通常为上午9点至10点和下午4点至6点。血压的最低点为午夜1点至3点。夜间血压低于白天血压的约10%。血压呈匙形分布，但在正常范围内波动。高血压患者的血压波动为非勺型。
建议注意休息，保持快乐，适度增加锻炼。
血压是血液在血管中流动时作用在动脉壁上的压力。当心室收缩时，血液从心室流入动脉。此时，动脉上的最高血压称为收缩压。心室舒张，动脉血管弹性收缩，血液仍缓慢继续向前流动，但血压下降。此时的压力称为舒张压。正常人的每日血压在20至30毫米汞柱的范围内波动。睡眠会导致血压下降约20%。运动和情绪波动会增加血压。每日血压的最高点通常为上午9点至10点和下午4点至6点。血压的最低点为午夜1点至3点。夜间血压低于白天血压的约10%。血压呈匙形分布，但在正常范围内波动。高血压患者的血压波动为非勺型。
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