39问医生

香油和白糖有什么功效

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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香油一般具有保护血管弹性等功效,白糖一般具有增进食欲等功效 。
1、保护血管弹性:香油有软化血管,保持血管弹性的作用。丰富的维生素E有利于维持细胞膜的完整性和正常功能,还能减少体内脂质的堆积。香油中含有的亚油酸不饱和脂肪酸,容易被人体分解、吸收和利用,从而促进胆固醇的代谢,帮助消除动脉壁上的沉积物。2、增进食欲:白糖可以刺激口腔中味蕾的敏感度。对于不想吃饭,食欲下降的患者来说,适当吃白糖,可以提高味蕾的敏感度,刺激食欲。
对于血糖升高的糖尿病患者,禁止食用过多的白糖,避免加重糖尿病患者的病情。
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2022-08-24 浏览100
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