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肉桂茶的功效与作用禁忌
尚青华
副主任医师
三甲
中国中医科学院西苑医院
心血管科
肉桂茶一般具有镇痛止痛、消炎抗菌和抗凝血等功效和作用，但不宜大量饮用。
1、镇痛止痛：肉桂当中含有的桂皮醛等有效成分，可以起到抗兴奋和镇静止痛的功效，有效改善中枢神经系统功能，抑制神经元的能力，从而帮助缓解各种疾病引发的关节疼痛、头痛等症状。2、消炎抗菌：肉桂有一定的消炎抗菌作用，尤其对慢性胃炎有疗效。能有效抑制胃酸的大量分泌，改善胃黏膜的血流量和营养，促进胃消化功能的改善，从而消除胃部感染的炎症。3、抗凝血：肉桂含有肉桂醛和香豆素，具有抗凝血作用，能保持血小板聚集，降低血管阻力，增加脑和心肌血流量，可用于治疗心肌损伤和心肌缺血。
饮用肉桂茶要适量，过度饮用容易使人兴奋，甚至脾气暴躁。