红豆薏米粉一般能天天喝，但需适量。
红豆薏仁粉是由薏米和红豆研磨而成的一种粉状食品，其中红豆优于红豆，酸甜可口，具有利尿消肿、解毒排脓的作用。但薏仁味甘，性温，有利水消肿、健脾清热之功效。两者结合可以起到健脾祛湿、减肥等作用。每天可以适量食用，但不能过量，以免引起消化不良等肠胃不适。每天喝一次红豆薏仁粉，每次三勺左右。加入适量开水，搅拌均匀。喜欢甜的可以加适量白糖调味，但不能吃太多。否则一方面身体吸收不了那么多营养，造成浪费。另一方面，红豆薏仁粉吃多了，不能很好地消化，反而容易引起腹胀、消化不良、便秘等不适症状。
建议吃红豆薏米粉的同时，不能吃羊肉，红豆薏米粉如果和羊肉一起吃，会引起中毒。同时，红豆薏米粉性寒，女性经期忌食，不建议孕妇食用。
红豆薏仁粉是由薏米和红豆研磨而成的一种粉状食品，其中红豆优于红豆，酸甜可口，具有利尿消肿、解毒排脓的作用。但薏仁味甘，性温，有利水消肿、健脾清热之功效。两者结合可以起到健脾祛湿、减肥等作用。每天可以适量食用，但不能过量，以免引起消化不良等肠胃不适。每天喝一次红豆薏仁粉，每次三勺左右。加入适量开水，搅拌均匀。喜欢甜的可以加适量白糖调味，但不能吃太多。否则一方面身体吸收不了那么多营养，造成浪费。另一方面，红豆薏仁粉吃多了，不能很好地消化，反而容易引起腹胀、消化不良、便秘等不适症状。
建议吃红豆薏米粉的同时，不能吃羊肉，红豆薏米粉如果和羊肉一起吃，会引起中毒。同时，红豆薏米粉性寒，女性经期忌食，不建议孕妇食用。
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