红豆薏米粉哺乳期一般可以喝，但要注意适量。
红豆薏米粉是用红豆和薏米为主要原料制作而成的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钾、钙、铁等营养成分，哺乳期女性适量喝红豆薏米粉可以补充身体所需的营养，还能够促进乳汁分泌，提高乳汁质量，对宝宝的身体健康有一定好处。
但要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果哺乳期女性对红豆薏米粉过敏，则不建议喝红豆薏米粉，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
哺乳期女性在饮食上要注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于补充身体所需的营养，还可以促进乳汁分泌。同时，哺乳期女性还要注意避免吃辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉等，以免影响自身健康，以及影响宝宝的身体健康。
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