适量饮用沙棘果汁对身体有益 。
这是因为沙棘果汁富含维生素C、维生素E、黄酮类等抗氧化物质，这些物质有助于清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，从而维持身体健康。此外，沙棘果汁中的多种营养成分还能够增强免疫力，促进消化，对改善皮肤状态也有一定的帮助。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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