39问医生

沙棘果汁的功效与禁忌

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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沙棘果汁通常有抗氧化和抗衰老的功效，沙棘果汁含糖量高，糖尿病禁用。沙棘汁具有一定的抗氧化和抗衰老作用，因为沙棘汁富含维生素C，正确食用沙棘汁可以清除自由基，起到抗氧化、抗衰老的作用。沙棘汁含有丰富的碳水化合物、糖分，对于糖尿病患者来说，高血糖饮食不宜食用过多的沙棘汁，否则会引起血糖波动。

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2021-10-16 浏览100次

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