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香茅的功效与作用
尚青华
副主任医师
三甲
中国中医科学院西苑医院
心血管科
香茅具有祛风通络、止咳平喘等功效，有缓解发烧和头痛，减轻咳嗽的作用。
1、止咳平喘：香茅含有大量的香叶醇，对支气管平滑肌有直接舒张和改善肺通气作用，还能抑制由组织胺、乙酰胆碱、慢反应物质引起的气管痉挛。2、祛风通络：香茅具有祛风湿、通经络、止痛的功效，适量香茅和大米一起煮粥，不仅能缓解中暑症状，还能因其特有的柠檬香味增加食欲，可用于治疗感冒头痛、胃痛、风湿痹痛、跌打损伤淤血等病症，还可以改善女性月经不调的情况。
建议患者注意饮食均衡，多吃蛋白质、维生素丰富的食物。