葛根粉一天吃两次比较好。
葛根粉对糖尿病有一定的辅助治疗作用，特别是在早餐期间吃葛根粉，可以稳定血糖，对治疗糖尿病时血糖不稳定、血糖过高有一定的治疗作用。而且葛根粉具有一定的雌激素作用，非常适合女性，尤其是更年期女性，可以通过服用葛根粉改善更年期相关的症状，如情绪不稳定、焦虑、抑郁、身体不适等症状。葛根粉一天两次，早晚各服一次，用开水冲泡服用即可。
葛根粉属于凉性的药物，有疏通血管、降低血压、血糖等作用，所以建议低血压、低血糖患者不要食用葛根粉。
葛根粉对糖尿病有一定的辅助治疗作用，特别是在早餐期间吃葛根粉，可以稳定血糖，对治疗糖尿病时血糖不稳定、血糖过高有一定的治疗作用。而且葛根粉具有一定的雌激素作用，非常适合女性，尤其是更年期女性，可以通过服用葛根粉改善更年期相关的症状，如情绪不稳定、焦虑、抑郁、身体不适等症状。葛根粉一天两次，早晚各服一次，用开水冲泡服用即可。
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北京大学第三医院
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