菱角根茎的功效与作用一般有清暑解酒、瘦身和瘦身和消化不良等 。
1、清暑解酒:食用后可以帮助体内的酒精尽快排除,对于饮酒过量引起的口苦、烦渴、咽痛等一些不良症状也有一定的改善作用。2、瘦身:菱角根茎是一种低热量的食物,基本不含脂肪,其中所含的矿物质和纤维素含量都比较高。食用后可以促进肠胃蠕动和消化,也可以达到瘦身塑身的效果。3、消化不良:食用后可达到治疗消化不良的效果,有利于缓解和改善消化不良引起的腹痛、肺痛或咽部油腻等一些不良症状。
建议菱角根茎不要和猪肉一起吃,容易导致脾寒加重,从而引起腹泻。
1、清暑解酒:食用后可以帮助体内的酒精尽快排除,对于饮酒过量引起的口苦、烦渴、咽痛等一些不良症状也有一定的改善作用。2、瘦身:菱角根茎是一种低热量的食物,基本不含脂肪,其中所含的矿物质和纤维素含量都比较高。食用后可以促进肠胃蠕动和消化,也可以达到瘦身塑身的效果。3、消化不良:食用后可达到治疗消化不良的效果,有利于缓解和改善消化不良引起的腹痛、肺痛或咽部油腻等一些不良症状。
建议菱角根茎不要和猪肉一起吃,容易导致脾寒加重,从而引起腹泻。