39问医生

长期喝黑茶有什么功效

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
咨询
长期喝黑茶一般有降血压、杀菌、利尿解毒等功效。
1、降血压:黑茶中含有茶氨酸,可以激活多巴胺神经元,更有效地控制血压的上升。此外,黑茶中的儿茶素和咖啡因也有助于舒张血管,还能降低血压。2、杀菌:黑茶含有茶黄素和茶红素,茶黄素是自由基和抗氧化剂,能抵抗大肠杆菌科、金黄色葡萄球菌等。3、利尿解毒:黑茶中含有咖啡因,能起到很好的利尿作用,有助于解酒。此外,黑茶中的茶多酚还能减轻重金属对身体的伤害。
黑茶含有大量的咖啡因、茶多酚等物质,孕妇和哺乳期妇女不建议多喝黑茶,通常会影响胎儿的发育。
66
2022-08-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多